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あと数センチでも身長が伸びれば、
あと３ｃｍでも身長が高くなれば、と
いうような思いを持つ方は多くいると思います。
実際、人の身長はバラバラとはいっても
男性の場合は大人で１７０ｃｍ付近、
女性の場合は大人で１６０ｃｍ弱付近に
集まり、数ｃｍの差が大きなものに見えたりも
します。
人間の成長を考えてみると本当に小さいときからは
１年間に数ｃｍ伸びるなんていうのは当たり前の
伸びで数ｃｍの誤差なんてそんなに大きなものでは
なかったはずです。
また、よく遺伝の話が出てきますが、ゼロではなく
２～３割が遺伝要因があるとはいえ、この数ｃｍの
値が遺伝によって決まってしまうとはあまり
考えにくいというところがあります。
この数ｃｍの運命を分けていくのは
やはり正しい栄養の摂取と、生活習慣と
いうことになります。
生活習慣を改善していけば、ある程度の年齢に
なっても伸びは期待できるかもしれません。
そして、ほんのわずかの身長の差であるのであれば
できる限りの努力はしてみるべきでしょう。
今はドクターセノビルのような身長を伸ばすことを
目的として作られた栄養補助食品というのも
出ているわけです。
こういう商品を積極的に取って正しい習慣を身につけて
いけば期待ができるのではないでしょうか。
後で後悔しないよう、しっかりと頑張っていきましょう。